В последнее время в психологии появляются новые и необычные методы терапии, помогающие на улучшить взаимоотношения в семье.
Как рассказывает REGIONS, психолог Анна Смирнова из Истры утверждает, что гроботерапия помогает людям переосмыслить свои жизненные приоритеты и наладить отношения с близкими. По её словам, суть метода заключается в том, чтобы временно поместить человека в специально подготовленный гроб, где он может остаться наедине с собой и своими мыслями.
«Гроботерапия позволяет человеку сосредоточиться на своих внутренних переживаниях и страхах. Это своего рода медитация, которая помогает оценить и понять, что на самом деле ценно в жизни», — объясняет Анна Смирнова.
Иногда гроботерапию проходят парами. Один из партнеров принимает на себя роль покойника, а второй провожает его.
«Морально терапия очень сложная. Но, как бы это ни звучало парадоксально, иногда именно гроб способен возродить чувства», — говорит Анна.
Она отмечает, что многие пары, прошедшие через такую терапию, сообщают о значительном улучшении в общении и взаимопонимании.
